夏の朝ごはん「ズッキーニとじゃがいも味噌チゲ」。レシピあり

ガリガリになりそうな猛暑が続く毎日。気分的にはガリガリになっている気がしていますがどうも。。残念ながら増えている気が思い出したように暑い日は「以熱治熱（イヨルチヨル）」。韓国で教わった考え方で「夏に熱いものを食べて夏バテや食欲減退を防ぐ」というもので熱......

韓国宮中飲食／韓国家庭料理愛好家。オリーブオイルソムリエ。 ( 日本オリーブオイルソムリエ協会認定 ) ＊福岡生まれの福岡育ち。相方と二人暮らしの主婦。＊キムチさえ食べれなかった私がソウル留学中に韓国料理の美味しさ、美しさ、効能を知りました。

イェジンさん