レシピ「りんごとバナナとキャベツのスムージー」と今日のお昼ごはん♪ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは♪ 実はこの3連休は都内に行ってローフードの勉強をしていました。久しぶりにローフードの勉強をして 100%ローフードで過ごしたのですが、やっぱりローフードは美味しいし、デトックスもできて身体のためになると再確認できました。この調子でローフードの割合が高い食生活を続けていきたいと思います♪ という訳で・・・ ...

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: あいらさん

ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。