ゴーヤのエビチリソース

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おいしそう！

昨日は和食モード。前日に、発芽玄米をこしらえたので、発芽玄米とＩ ❤ 豚汁豚汁・・・暑い日に、汗ダラダラと・・・。（どんだけ、Ｍだよ。）この日は、海老が２０匹で３９８円。そりゃー拉致るでしょー。ゴーヤも安かったので拉致。ゴーヤって・・・チリソースとの相性いいから、合体させてみた―。海老は・・・下処理が一番大事。下処理しないなら・・・エビは食わん方がいい......