「油を活用して、塩分を減らす」。栄養摂取基準2020衝撃の改訂を受け、中国に見習い醤油ゼロで食べる美味しい餃子。 レシピあり

「油を活用して、塩分を減らす」。栄養摂取基準2020衝撃の改訂を受け、中国に見習い醤油ゼロで食べる美味しい餃子。
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    おいしそう!

今日のテーマは、標題の通り「油を活用して、塩分を減らす」ことについてです。 まずはじめに、極めて大事なことを書きます。 【超重要】食事摂取基準改定へ 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」は2020年に5年ぶりの改訂を迎え … "「油を活用して、塩分を減らす」。栄養摂取基準2020衝撃の改訂を受け、中国に見習い醤油ゼロで食べる美味しい餃子。" の 続きを読む...

あづささん

あづささん

とうとう訪問国数が世界245か国になりました!!世界の本物の料理を研究、講師、公明グラフのTRAVELコーナー連載など。保有資格は薬剤師。人生の時間を有意義に過ごしたく、理想の暮らしを過ごしています。