すき焼き〜鉄分を積極的に摂取レシピあり

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おいしそう！

お越しいただきありがとうございます。今日の料理はすき焼きです。すき焼きという食べ物は、今ひとつ正式な作り方が曖昧ですが、とりあえず作ってみました。すき焼き鍋が鉄でできているので、すき焼きは鉄分補給ができると言われています。本当かどうかはわかりませんが、病は気からということで、鉄分鉄分とぶつぶつ言いながら食べています。油をひき、長ネギを焼くところからスタート。十分焦げ目をつけるととても......