柔らかチキン弁当

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おいしそう！

柔らかチキン、白菜のお浸し、レンコンのきんぴら、ほうれん草のサラダ。夏からなんとなく体調が悪かったのですが、４０才台になるとこんなものかと、病院に行くこともなく放置していました。ところがここ１か月ほどで、かなりしんどくなってきて、内科を受診したところ、甲状腺機能亢進症とのこと。今は薬を飲んでいます。お弁当を作るのもしんどいので、週末の作り置きにすることにしました。もともとレパートリーは少なめ......