ヘルシーなバレンタイン♡

ヘルシーなバレンタイン♡
  1. おいしそう！

もうすぐバレンタイン毎年何かスイーツを作るけど、うちの旦那さんはチョコレートよりチーズケーキが好きなので、バレンタインにはチョコ系お菓子よりチーズケーキを作る方が多かったな～。今年の旦那さんへのプレゼントはまだ決まっていませんが、バレンタインが近いということで、ちょっとヘルシーなチョコレートケーキを焼いてみました「チョコレートモンブラン（卵と乳製品を使わないおやつ）」一人分230kcalその他の......

ミカハルさん

ミカハルさん

奥田民生を聴きながら美味しいパンとコーヒー♪幸せです～。資格は管理栄養士。美味しい物大好き料理好き、でも家族の健康もしっかり考えます！ということで我が家の毎日ごはんを中心に書いていきます。 詳しい栄養成分つきのレシピはこちらで御覧ください。http://eachdish.com/my/e0ad15feb2/recipes