レシピブログ
こんにちは。金曜日は鍼灸院に行く為、お腹が空かないように、腹持ちの良いアボカドバナナスムージーを毎週飲んでいます^^というか、これは食べる感じです定番のアボカドスムージーはこちら☆材料☆(1人分350cc)バナナ 1本アボカド 1/2個豆乳 120cc(旦那ちゃんは牛乳です)濃縮甘酒 大1私は色々ちょい足ししています。そこで今回、モニターの「チャイ用ブレンドシュガー」をちょい足しし......
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アボカドとツナのホット...
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