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イカの旨みが里芋と相性バッチリ。 コロンをしてカワイイレシピです。
★材料
(2人分)
里芋
適量
イカ
にんじん
塩
片栗粉
定量
★作り方
(15~30分)
1.
里芋はゆでてつぶす
2.
炒めたイカと、茹でたにんじんも加え、塩で味を整える
3.
ボール型に丸め、片栗粉をまぶして、油で揚げる
トースターでチンしたら、ヘルシーに食べられます。
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