【523kcal】疲労回復＆代謝アップにGOOD！春のお弁当献立♪

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おいしそう！

毎週、献立を紹介してくださっているクックパッドダイエット太らないレシピ→★★★ 今回は、お弁当に。メインは、豚ヒレ肉の味噌焼き♪ お弁当に入れても、ちょっぴり焼きすぎても（笑）固くなりにくい豚ヒレ肉。ビタミンB1がとっても豊富で、主に、炭水化物が効率よくエネルギーになるので、疲労回復につながります。私は、ごはんやパンや・・炭水化物が大好きなので、ビタミンB1も大好き★といつも思っ......