昨日のばんごはん【ヘルシー！！牡蠣と根菜の豆乳シチュー】レシピあり

調理時間：15～30分

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おいしそう！

みなさん、おはようございます。白柳徹子です今朝も、オットを送りがてらお散歩してきました・・・が、 1万歩まであと一歩届かずと言うところで帰宅まぁ、家の中歩いてたら寝る頃には1万歩超えてるとは思いますけどねさて、昨日のばんごはんは、秋らしいメニューとなりました牡蠣と根菜の豆乳シチュー鮭の味噌ヨーグルトホイル焼き水菜とレディーサラダ大根のサラダ切干大根(母作)......