レシピ【簡単＆老化防止にも！！長芋とキャベツの柚子こしょうめんつゆ和え】＆赤羽でごはんレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

みなさん、おはようございます。白柳徹子です早速、レシピに行きたいと思います♪ 今回は、長芋とキャベツを使った和え物のご紹介です♪ 長芋＋キャベツ＝老化防止、がん予防にお役立ち。また、長芋には消化吸収を助けるムチンが含まれているのも特徴です。これを食べて、若々しく健康な体を作りましょう♪ 材料 (2人分) 長芋・・・160g キャベツ・・・4枚(約170g) ......