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♪ る ~るる るるる る~るる るるる るーるーるーるーるるっるー♪ みなさん、おはようございます。 白柳徹子 です 徹子のブログ へようこそ。 始めましての方 も 徹子♡ FANの方も 、どうぞこれからもご贔屓にm(__)m では、早速レシピ行きますねー(●′艸'●) ~♡ 今回は、 牛肉とアスパラをシンプルに塩だけで味付け した炒め物です。 牛肉+アスパラ=貧血改善 ......
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