レシピ【動脈硬化予防に！！茄子とトマトのポン酢煮びたし】つくレポお礼♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

みなさん、おはようございます。白柳徹子です徹子のブログへようこそ。始めましての方も徹子♡ FANの方も、どうぞこれからもご贔屓にm(__)m では、早速レシピ行きまーす♪ 今回は、これからが旬の茄子とトマトを使った煮びたしのご紹介です。食べ合わせは茄子＋トマト＝動脈硬化予防です。茄子に含まれる紫色のナスニンは動脈硬化を防ぐ働きがあり、ビタミンCを......