レシピ【美肌効果に期待！！南瓜とぶなしめじのガーリックソテー】＆徹子のくだらない話レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

みなさん、おはようございます。白柳徹子です徹子のブログへようこそ。始めましての方も徹子♡ FANの方も、どうぞこれからもご贔屓にm(__)m では、レシピ行きまーす♪ 今回は、かぼちゃとぶなしめじをにんにくで炒めた一品です。食べ合わせは、南瓜＋ぶなしめじ＝美肌効果です。南瓜には、ビタミン類、カルシウム、鉄分、カリウム、βカロテンがバランスよく含......