本日放送予定の快適王国のさわけんレシピです。フジテレビ１７時２５分〜関東のみです。レシピあり

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おいしそう！

＊＊＊「夏バテ対策！カンタン食欲増進レシピ」＊＊＊夏に合いそうなイメージの料理・暑くて食欲もわかないな～。簡単で夏っぽい料理はない？さっぱりで夏っぽい感じでピリ辛で爽やかな海南チキンライスはいかがですか！しかも炊飯器で一気に作るのでコンロもつかいませんよ！というわけで炊飯器でハイナニーズチキンライス（海南チキンライス）を作ります。今回のメリットは・夏にぴったりのエスニック料理が炊飯器でご飯もおか......

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: さわけんさん

辻調グループ校に勤務(助教授)の後、イタリアンカフェのシェフを経て料理研究家として活動。『本格料理を家庭で作りやすく』をコンセプトに和洋中からエスニックまで世界の料理を手掛ける。料理科学に精通し、失敗しないコツを伝える授業が好評。新聞、雑誌へのメニュー提供、テレビの料理コーディネートなど幅広く活動中。料理教室ミルハウス主宰。フランスの星付きレストランに勤務経験あり！