ハトムギと野菜のスープ レシピあり

ハトムギと野菜のスープ
  1. おいしそう！

ハトムギは、甘味のある栄養素たっぷりの健康穀物です。高タンパク質で、食物繊維も豊富。ビタミンＢや鉄分、カルシウムを含む美容にもお勧めの雑穀。日本語の「はと麦」は、「鳩麦」とも書いて、殻をむいた実の形が鳩に似ているのと、ハトの好物でもあることから名前がつ......

ソフィーさん

ソフィーさん

アメリカ在住２０年を記念して、これまで実際に作ってみて良かったと思うレシピを、あらゆるジャンルで紹介していきます。キッチンのヒントや、お気に入りの料理本や雑誌、よく使う器具なども紹介しようと思います。よろしく。