筋肉を犠牲にしないように

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おいしそう！

このお出し昆布、普通は安くても３００－４００円すると思うんだけど、業務スーパーで、２９８円使える～(｀∀´) （業務スーパーって）涼しくなったら、湯豆腐や鍋、煮物で大活躍だね。うちではね、時々カレーにも入れてます。もちろん、そのまま食べれるように小さくカットして。昆布をそのまま食べれる煮物、炒め物も時々作りますさて、日本成人病予防協会の会報誌が届き、今回......