体重11キロ減！！カゼもひかない！

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おいしそう！

こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。日に日に春らしくなってきてますね ♪ 既に桜が咲いたところもあるようで、冬があっという間だったような気がしています（＾＾）さて、前回のニュースレターでは、短鎖脂肪酸の続きを書きました。食物繊維（特に水溶性）を摂れば、腸内で短鎖脂肪酸が産生されます。体って日々、 ......