甘いものを食べ過ぎる理由

甘いものを食べ過ぎる理由
  1. おいしそう！

  こんにちは。 体質改善カウンセラー福咲ユウミです。     道端に落ちている枯葉が 色づいてきました。   紅葉 を楽しんでらっしゃる方も 多いのではないでしょうか (^^)   朝晩冷え込んできたので、 カゼにはご注意くださいね。         さて、   前回の ニュースレター では、   サルコペニア肥満 の続きを書きました。 下手に食事制限をしてしまうと筋肉が減り、 代謝が落ちてし......

ユウミさん

ユウミさん

マクロビ・ローフードを経て食医食を学び、『美細胞フード』を確立しました。体と心の【バランス力】を高めることこそ、真の《体の声＆心の声》を聴くための近道です。