お肉は太る⁈ レシピあり

お肉は太る⁈
  1. おいしそう！

こんにちは！ Sakiyumi （美容家・体質改善カウンセラー福咲ユウミ）です。 季節は梅雨に向かい 雨が多くなりましたが 晴れてる日は 心地よい暖かさですね (^ ^) この時期はまだ寒暖差があるので 体調を整え、 来るべき暑さに 備えていきましょう ☆ さて、   前回の メールレター では、 ダイエットの達人と称する ２５人の肝臓を調べたところ なんと、１１人の肝臓が 脂肪肝の状態になっ......

ユウミさん

ユウミさん

マクロビ・ローフードを経て食医食を学び、『美細胞フード』を確立しました。体と心の【バランス力】を高めることこそ、真の《体の声＆心の声》を聴くための近道です。