ダイエット中のおすすめスイーツ♪

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おいしそう！

こんにちは！ Sakiyumi （美容家・体調改善カウンセラー福咲ユウミ）です。まだまだ寒さは続いていますがみなさま、大丈夫でしょうか？私はおかげさまで変わらず過ごしていますが今年の冬は特に寒く感じます。このご時世、節電も大事ですが無理して身体が冷え込む状態でいると体温が下がったままの免疫低下を招く恐れがあるのでお部屋はなるべく動きやすい室温に設定したり着衣を工夫す......