354.たくあんと納豆のパスタレシピあり

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おいしそう！

みなさま。おはようございます。今日はあいにく、雨ですね。午後には晴れるみたいですので。。。それまでの我慢。。。足元、お気を付け下さいね。。。今日は納豆について、ご紹介させて頂きたいと思います。納豆に含まれているポリアミン！！！ポリアミンは臓器の老化を抑制する働きがあると言われていますので、アンチエイジング効果が期待できます。またコラーゲンの生成も促してくれるので、コラーゲンを......

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: 青木　敦子さん

料理研究家、栄養士、オリーブオイルソムリエ、フードコーディネーター。１９９７年～１年間イタリアに留学し、帰国後、３０回以上に渡り渡欧し、イタリア、フランス、スペインにてお料理を学ぶ。著書に『調味料を使うのが面白くなる本』『食材を使いきるのが面白くなる本』『お豆腐をもっと好きになる本』他多数。 http://www.d3.dion.ne.jp／~akoa