低コストで低カロリー♪*鶏ささみとピーマンの塩昆布和え* レシピあり

低コストで低カロリー♪*鶏ささみとピーマンの塩昆布和え*
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    おいしそう!

いつも ブログをご覧いただき ありがとうございます^^   本日は、高たんぱく質・低脂質の代表的な食品 「鶏ささみ」 を 使った、 ヘルシーなレシピを紹介します♪   味付けは 塩昆布のみですが、 このシンプルな味付けが良い!!   お好みですが、一味唐辛子か 七味唐辛子をかけると、 より 大人が好む味になると思います^^   ぜひ、お試しください☆           ★材料(2人分) ・鶏さ......

masahiroさん

masahiroさん

スイーツが大好きな、31歳です。 ボディビルの大会に出場経験あり! 簡単に作れるレシピをお届けできればと思います♪