◆新生活応援！朝食レシピ◆豆とツナのバジルトーストレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます＾＾欲張りな女性の願望をかなえる！料理研究家の河合真由子です。さて、水曜日。会社によっては今日はノー残業デーだったりするんですよね。週の半ば、ちょっと気合いも入れ直したいところ・・・ということで今朝は、「豆とツナのバジルトースト」を紹介します。豆は低脂肪・高タンパク食品ですから、効果的に栄養が摂取できますね。『豆とツナのバジルトース......