◇春からスムージー生活◇グリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

おはようございますセルフビューティーレシピ研究家の河合真由子です。今週はスムージーをご紹介していきます。もともと私は冷え症なためスムージーはいただかないのですが、この時期だけは特別。冬～春への季節の変わり目は体調も崩しやすいですし、何より冬の間に冷え切った体と溜まった脂肪をデトックスするために取り入れています。中でもキャベツをはじめとするアブラナ科のお野菜はデトックス......