全粒粉100％の食パン

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おいしそう！

白いものより黒い物の方が体にいいようで。小麦粉は体に良くないし全粒粉を混ぜてパンを焼いたりしていたけど、100％全粒粉で作ってみたいなって思って。バターなしで代わりにオリーブオイルをIN。砂糖もいれなかったのでかなりヘルシー？焼きあがりはやっぱり膨らみ足りないけど。でもこのずっしり感がいいね。きってみたこんな感じ↓ なんだか腹もちもいいし、ダイエットにもいいしこれはリピだね。今度は......