【レシピ】りんごとバナナのスムージーレシピあり

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おいしそう！

母提供シリーズ。バナナを一房もらったのですが、暑さですぐ傷んじゃいそうだったので、小さく切って冷凍してます。そんなバナナと同じく冷凍保存してあったりんごを使ってデザートスムージー。ヨーグルトも入れてさっぱりなのでお風呂あがりのヘルシーデザートにしました。食物繊維たっぷり。〈材料コップ4杯分〉冷凍バナナ、冷凍りんご・・・各1個ヨーグルト・・・大さじ4 豆乳・・・200cc 〈作......