豆腐を使ったカルボナーラ風パスタ　～　今日のひと品レシピあり

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おいしそう！

パスタ料理では代表的な「カルボナーラ」は生クリームやチーズを使いますよね・・・結構カロリーが高くなるので、今回は豆腐を使ってヘルシーな「カルボナーラ風パスタ」を作ってみました　【材料】　　スパゲティ、牛乳、豆腐、ニンジン、ほうれん草、玉ねぎ、塩こしょう【作り方】１．スパゲッティをゆでている間に、豆腐を崩す。２．ニンジンとしいたけは千切りに、玉ねぎは薄切り、ほうれん......