鉄鍋でＧＯ　

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おいしそう！

名付けて「鉄鍋でＧＯ～」鶏肉の鉄製フライパン焼きですね　【材料】鶏肉(胸でモモでもＯＫ）、ししとう、塩こしょう、サラダ油【作り方】１．鶏肉は一口大にカット２．鉄製フライパンにサラダ油（少々）を熱して焼く３．ししとうを加え、塩こしょうをしてできあがり簡単で、シンプルですが、美味しいです　鉄製フライパンや鉄鍋を使うことで、ジュージュー......