レシピブログ
ブロッコリーのごま和え 緑黄野菜不足にブロッコリーをごま和えはいかがでしょうか シリコンスチーマー を使いレンジでチ~ンでOK 【材料】 ブロッコリー、ごま和えの素(市販品)、レモン 【作り方】 1.ブロッコリーを洗い、食べやすい大きさにカット 2.シリコンスチーマーに入れて電子レンジでチ~ン 3.蒸気のある熱いうちにごま和えの素を振りかけ和える 4.最後にレモンをしぼってできあ......
忙しい日の栄養源☆簡単...
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