レシピブログ
知人から大きな鯵をいただいた 透き通った目をした新鮮なもの そこで急遽、三枚におろして、 なめろう にしてみた 大葉がなかったので、パセリとネギで代用 【材料】 鯵、ネギ、パセリ、味噌、おろし生姜、酢、ごま 【作り方】 1.鯵を三枚におろし、皮をむく 2.大きめの骨を抜き取り、細かくスライスする 3.ネギ、おろし生姜を順次加えながら包丁でたたき混ぜ合わせる 4.最後に味噌と......
鯵の干物と小松菜の混ぜ...
鯵のお刺身 いぶりがっ...
野菜たっぷり!鯵のカル...
パセリの力で健康パワー...
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