スプラウト栽培容器「おうちでベジ」はじめました。１日１回の水替えだけで育成できる室内栽培キットレシピあり

近年、スプラウトは老化を防ぐ（アンチエイジング）効果が高いファイトケミカルがたくさんつまった健康食材（第７の栄養素）として注目されています。スプラウトは発芽してから3日から10日ほどたった殻類・豆類・野菜の新芽のこと。 […]...

ほぼ週末限定ですが料理をつくっています。自分のための備忘録をかねて記録中です。

dalahastさん