圧力鍋で簡単に出来る、濃いダシの減塩豚汁です。
★材料
(5人以上分)
煮干粉と鰹節のダシ汁
650cc
豚バラ肉
200グラム
大根
5センチ
人参
小1本
軟白ネギ
2本
豆腐
150グラムの1丁
自家製減塩しおこうじ
小さじ2
味噌
お玉に半分くらい
七味唐辛子
少々
★作り方
(5~15分)
1.
鍋に水と煮干粉大さじ1杯を入れて中火に掛け、沸騰したら弱火にして鰹節を2つかみ程どばっと入れ、2分ほど煮出して漉します。
2.
圧力鍋に、薄い銀杏切りのにんじんと大根、大きめに切った豚バラ肉を入れて圧力フタをして強で2分加熱して火を止め、自然に弁が下がるのを待ってフタを開けます。
3.
別の鍋に移し、飽く脂をすくい取り、味噌と塩こうじを溶き入れ、豆腐とネギの小口切りを入れれば出来上がりです。
ネギは軟白ネギなので、シャキシャキして固くなくておいしいです。
軟白ネギのおいしさを無くさないように、味噌を溶き入れた最後に入れます。
七味が良く合います。