ｴﾊﾞﾗで　太巻き

ｴﾊﾞﾗで　太巻き
  1. おいしそう！

料理紹介

手軽に食べられるので　お弁当や　休日のﾗﾝﾁに。
しっかり味で　たべすぎちゃう。

★材料

(2人分)

  • のり

    2枚

  • ご飯

    １合

  • 豚肉

    １５０ｇぐらい

  • ｴﾊﾞﾗ焼肉のたれ

    大２ぐらい

  • 卵

    １個

  • だし汁

    大１

  • ﾚﾀｽ・ﾏﾖﾈｰｽﾞ

    適量

  • かにかま

    ４本

  • 塩

    小１ぐらい

  • ｴﾊﾞﾗ　具沢山の　焼肉のたれ

    適量

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    卵と　だし汁で　薄焼き卵を作ります。
    豚肉を炒め、焼肉のたれで味をつけます。

  2. 2.

    ご飯に塩を混ぜます。まきすにﾗｯﾌﾟをひいて、のり→ごはん→ﾚﾀｽ→卵（半分にして）→豚肉→かにかま→ﾏﾖﾈｰｽﾞのせる

  3. 3.

    ぎゅっと巻く。
    適当な大きさに切る。皿にのせて、その上に　具沢山のたれをチョコンとのせる。

★ワンポイントアドバイス

ぎゅっと巻いて　そのまま放置して　のりを　なじませます。
切りにくいときは　包丁を水につけてください

mogさん

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簡単においしく美しく… 低糖質レシピにはまってます。 インスタ 読書&料理cookingbook_mog . 低糖質 cookignonsuger クックパッド mogmogmog3 クックパッドブログ https://mogmogmog.cookpad-blog.jp/ ミイルでお料理日記 つけてます。