ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ　ｼﾞｬﾑ

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ　ｼﾞｬﾑ
  1. 9
    おいしそう！

料理紹介

綺麗な色が　ﾃﾝｼｮﾝ↑↑♫あげてくれます。
朝の　ﾖｰｸﾞﾙﾄと　いただいてみてください。

★材料

(4人分)

  • ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

    １個

  • 砂糖

    ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの３０％

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのおしりの方に　十文字に切込みを入れて、皮をむきます。

  2. 2.

    計りの上に　小鍋を　おいて　重さを　０にあわせます。
    ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂをむいていきます。汁もこぼさないように。多少の薄皮はOKです。

  3. 3.

    重さの３０％の砂糖をいれます。かきまぜてから　火にかけます。　煮詰めたら　出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

汁が多いので　すぐ火にかけて　大丈夫です。とろとろになる前の　ちょっと　ゆるいかんじの方が　冷えたとき　ちょうどいいです。

mogさん

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簡単においしく美しく… 低糖質レシピにはまってます。 インスタ 読書&料理cookingbook_mog . 低糖質 cookignonsuger クックパッド mogmogmog3 クックパッドブログ https://mogmogmog.cookpad-blog.jp/ ミイルでお料理日記 つけてます。