疲労回復にお勧め!酢玉ねぎ~Fromボナペティ~

疲労回復にお勧め!酢玉ねぎ~Fromボナペティ~
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    おいしそう!

みなさん おはようございます! 今朝の長崎市内は雨。 梅雨らしい湿度の高いお天気です。 さて、こんなお天気が続いていると気分も体もスッキリしないことが多くなりますよね。 そんな時のために我が家の冷蔵庫のストックのひとつ。 「酢玉ねぎ」をご紹介します。 お酢と玉ねぎのダブル効果! 皆さんもご存知だとは思いますが酢の疲労回復効果に加えて 玉ねぎの血液サラサラ効果。 それから玉ねぎにはビタミンB1の吸収......

ボナペティさん

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はじめまして!長崎の料理教室ボナペティです。 毎日の暮らしに役立つ家庭料理をご紹介しています。その他、長崎の食育講座や和食の基本「出汁教室」を行っています。