肉じゃが風なトマじゃが煮 レシピあり

肉じゃが風なトマじゃが煮
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    おいしそう!

肉じゃがならぬ、トマじゃがです!!! トマトの酸味でさっぱり夏らしい煮物です 板麩以外をお鍋に入れて、じゃがいもが柔らかくなるまで 蒸し煮にするだけ♪ 板麩は水で戻さず、仕上げに手でパリパリと割り入れて、 しっかり野菜の旨味を吸わせます。 トマトは体を冷やすので、冷え体質の私には要注意な食材ですが、 旬の時期はやっぱり食べたい♪ それに、水分が多いので無水調理にはもってこい しっかりだしが......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪