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明日はハロウィンなのでかぼちゃレシピ、もうひとついきますノンフライで簡単、お手軽、ヘルシーなかぼちゃのコロッケです揚げ物は、あまりやらない私。揚げるのもそうですが、衣をつける作業もかなり面倒…ということで、どちらの手間も最小限にしました。パン粉には少量の油を混ぜておきます。こうすると揚げなくてもサクッと仕上がります。溶き卵ではなく、水で溶いた上新粉をコロッケの片面につけ、その部分にパン粉をくっつ......
低脂質!ヨーグルト入り...
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味付けはお砂糖のみ!か...
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