にんじんとスナップえんどうの梅ごま和え レシピあり

にんじんとスナップえんどうの梅ごま和え
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    おいしそう!

大好きな梅味のおかず( ´艸`)今日のレシピはにんじん!と、そろそろ食べ納めのスナップえんどうで♪まず、にんじんとスナップえんどうをオイル蒸しに。ごま油で風味よく♪スナップえんどうは火が通り過ぎないよう時間差で後から加えます。ここで梅肉も一緒に。仕上げにすりごまを加えて出来上がり。味付け自体は梅だけですが、ごまの風味がきいています!ぽりぽりとした食感も美味しい♪お弁当にもおすすめですよー(゚∀゚......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪