ふだんのベジ弁当いろいろ

ふだんのベジ弁当いろいろ
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    おいしそう!

今日は先月から今月にかけて作ったお弁当をまとめていろいろご紹介。では、いきます^^お弁当1こめ。ごはんの上に、炙り厚揚げのにらしょうゆ漬けを。グリルしたかぼちゃとピーマンのごま和え。蒸し煮にしたにんじんの粒マスタード和えに、塩もみきゅうりをプラス。2こめ。じゃがいもときゅうりの粒マスタードサラダ。にんじんとピーマンの炒め物。ごはんの上は、カリッと焼いた油揚げをカットして、ねぎと梅酢で和えたもの。......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪