ひんやりさっぱり♪即席トマト豆腐丼

ひんやりさっぱり♪即席トマト豆腐丼
  1. 7
    おいしそう！

料理紹介

トマトと豆腐を混ぜるだけ！海苔も加えて風味をプラス♪ねぎと、わさびを添えて、しょうゆをかけていただきます。

★材料

(2人分)

  • トマト　

    １個

  • 絹ごし豆腐　

    ２００ｇ

  • 海苔　

    全形１枚

  • ごはん、ねぎの小口切り、わさび　

    各適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    トマトは１口サイズに切って豆腐と混ぜ、海苔をちぎりながら加えて、よく混ぜ合わせる。

  2. 2.

    １をごはんの上に乗せ、ねぎの小口切り、わさびを添える。しょうゆをかけていただく。

★ワンポイントアドバイス


みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪