[副菜]　鶏胸肉のサラダレシピあり

最近、鶏胸肉を柔らかく仕上げる事に凝ってます。火を通しすぎるとタンパク質ですから当然固くなる訳で、程よい火加減に留めれば概ね問題ないようです、、しかし胸肉の繊維質の歯ごたえを残しながら柔らかく...となると難しい。妻のバンバンジーはこの点上手だ。単に茹です...

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