レシピブログ
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鶏胸肉を柔らかく炒めて、温野菜サラダにしました。野菜は軽く炒めただけでほとんど生です。 食材 鶏胸肉 200gくらい5〜6ミリに薄切りして小さじ1/4くらいの塩で下味付けます。「鶏の皮は使いません」 にんじん 中1/2くらい細切り 玉ねぎ 中1/2 薄いくし切り ズッキーニ...
野菜たっぷり鶏ササミの...
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グリル野菜のめんつゆ浸...
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