寒さで縮こまっていたけれど 春めいてきた空気感を感じ カラダの中に活力を欲しがってる そんな気がして スムージーが摂りたくなった。
とはいえスムージーが出来そうな材料は 何があったかな?っと 冷蔵庫をあけて見つけたは
甘みのあるほうれん草 クレソンの茎部分の野菜と りんご みかん アボカド はちみつ漬けの生姜
で作ったスムージーを朝食に。 それと昨夜ご飯作りながら オーブンでじっくり焼いておいた......
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はじめまして。ふじわらみきです。
私の積み重ねてきた食の経験が
みなさまがお料理を楽しむ世界へとご案いいたします♪