朝ごはん レシピあり

朝ごはん
  1. おいしそう!

寒さで縮こまっていたけれど 春めいてきた空気感を感じ カラダの中に活力を欲しがってる そんな気がして スムージーが摂りたくなった。 とはいえスムージーが出来そうな材料は 何があったかな?っと 冷蔵庫をあけて見つけたは 甘みのあるほうれん草 クレソンの茎部分の野菜と りんご みかん アボカド はちみつ漬けの生姜 で作ったスムージーを朝食に。 それと昨夜ご飯作りながら オーブンでじっくり焼いておいた......

ふじわらみきさん

ふじわらみきさん

はじめまして。ふじわらみきです。 私の積み重ねてきた食の経験が みなさまがお料理を楽しむ世界へとご案いいたします♪