食べ過ぎな日々の「こんにゃくとピーマンのピリッと炒め」＆圧倒的ランチがお勧め「肉処　倉」レシピあり

調理時間　15分　（2人前）子ども評価　★★★　（なんか肉類が無いとちょっと寂しいねぇ　味は　　美味しいよ　鶏むね肉あたりがあるとねぇ・・・）嫁さん評価　★★★★　（そうかしらね　副菜と思って食べれば十分に　　ボリュームがあるわよ　エリンギの食感が好きだわ）......

調理師免許を持つ主夫？和・洋・中なんでも作ります「かめきちパパの楽うま★毎日レシピ」文庫本発売中です〜

かめきちパパさん