牛肉とエリンギ、アスパラのコロコロ炒め＆「ちょこっと外出に便利なモバイルバッテリー」レシピあり

調理時間　15分　（2人前）子ども評価　★★★★★　（この一皿で十分すぎるおかずになってる感じ　　でもあれか、味噌汁系は欲しいところやね）嫁さん評価　★★★★★　（肉がメインなのかエリンギやアスパラがメインなのかって　　ところだわね、でも満足感がる一品だわね......

調理師免許を持つ主夫？和・洋・中なんでも作ります「かめきちパパの楽うま★毎日レシピ」文庫本発売中です〜

かめきちパパさん