鮭のムニエル　金時草のレモンバターガーリック醤油レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

南伊豆で買ってきた金時草（きんじそう）肉厚で葉裏が紫色で、ほうれん草とつるむらさきの中間のような見た目。ついてきたレシピには酢味噌和えとあった。酢が合うんなら・・・・糖質オフで作ります。鮭はハーブソルトと胡椒、ドライおからを振っておきます。（通常は小麦粉です）にんにくスライス1片をバター10グラムとオリーブオイル同量でじっくり炒めて鮭を焼いていきます。......