2024/07/23

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おいしそう！

【美健リセット部】今日から始まった食事サポート。今朝お渡ししたアドバイスシートを元に流れるように皆さん実践されてます♡ 習慣づけのファーストステップ、おすすめ食材、おすすめレシピを事前に提出して頂いたアンケートを元に作成し、肩の力を抜いて軽やかな気持ちで取り入れてご活用頂けるようお渡しさせて頂いたんですが作った甲斐がありました🥹 動ける人は変わる！変わろうと申し込みをした。 ......