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ながらでからだを整える🩵 夏休み自分の時間を確保するのが 難しいママは沢山いる🥹 私もそんなにがっつり取れてるかと 言われると…取れてない🤣 仕事もスマホで出来るものはキッチンで🤣 ということもある。 私毎年誕生日は良い状態で迎えたい❣ という目標を掲げてるので時間がないからとか 言ってられません。 3週間チャレンジでモチベーションを上げて 後は合間合間にながら......
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